【朝礼スピーチ】スピーチが苦手な理由３選（性格分析編）

本記事の概要

スピーチ苦手な理由が何なのかを書いてみました。今回は、スピーチネタが思いつかないから苦手とか、そういった類の話ではなく、自身の性格から苦手な理由を分析しています。

当てはまる人がいたら共感していただけると嬉しいです・・・！

①スピーチが苦手な理由：人の目を気にする性格だから

私自身、昔から人前に立って話すことが大の苦手です。理由は人の視線が怖いから・・・

スピーチに限らず、例えば全然知らない人がじーっと見てくるのを感じると（自意識過剰ｗ）顔に何か付いているだろうか、服装がダサかっただろうか、年齢に合わない格好をしてしまっただろうか、服の配色がおかしかっただろうか、ぶさいくだろうか、化粧が変だっただろうか、髪の毛がぼさぼさで汚かっただろうか・・等々、キリがないくらいに一気に色んな事が思考を駆け巡るんです・・・

それをスピーチに置き換えると・・・

スピーチは、人前に出て、自分が話すので、自分自身に視点が集まり、注目されるますよね。上記の通り、悪い意味で自意識過剰で、スピーチ中もマイナス思考が一気に駆け抜けるんですね・・（話している内容についてはことはもちろんのこと、外見に対して何か思われていないか、すごい考えちゃうんです、無意識に。）だからスピーチが苦手なんです。

②スピーチが苦手な理由：あがり症だから

単純ですが、あがり症なのがスピーチが苦手な原因です。

話し出すと緊張して顔が赤くなったり、声が震えたり、泣きそうになったりするのがとっても恥ずかしいです。そうなってしまう根本理由は、人の目を気にする性格だからかもしれませんし、話す内容に自信が持てないからかもしれません。本当に自己肯定感が低すぎます・・・

③スピーチが苦手な理由：自己肯定感が低いから

読んでいただければお分かりいただけたかもしれませんが、とにかく、自己肯定感が低い（笑）なので、スピーチの苦手を克服したければ自己肯定感を上げていけばいいのかな、と思ったりします。←自己肯定感はどうやって上げていくの、ってツッコまれそうですが（笑）

自己肯定感以外でスピーチを克服する方法は、やっぱり・・

一般論ですみませんが、慣れていくしかない気がします。

同じ環境で何回もスピーチしていれば、いつもの光景なので、慣れていくのかな？いちいち自分のことが変だとか、何度もスピーチ聞いているメンバーならもう気にしない領域にに来ているだろう（※）と勝手に想像して慣れていったりします（笑）慣れ＝気にしなくなる　ということなのかもしれません。

（※）聞く側が、スピーチする側のことを、●●さんはこういう人だから、とダグづけできている状態なので、いちいち気にしなくなる　⇒　変に気を使わなくなるのでは、と分析

ただ、私個人としては、環境が変わるとやっぱりスピーチなり、人前で立って話すことに対して、嫌だな・・と感じやすくなります・・・